Dream Rider  西山淳哉

首都大学東京ラグビー部

首都大学東京ラグビー部2017-36

強いチームって寒い日の練習で湯気が上がってる。 首都大ラグビー練習終了。雨がぱらつく寒い日の練習でした。 自分がいろんなチームを見ていて漠然と感じてきたこと。 昨年の北海道のジュニアの子達も寒い日だった5月の練習で湯気が上がっていた。その年、全国に出場してたね。 たまたまかもしれないけど、しっかり集中でき、良い状態にあることの一つの尺度だと思っている。 強いチームは湯気が上がる。 5年くらい......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-35

3回目の開催を迎えた首都大ラグビーパーク。 ラグビーソサエティの考えをもとに、南大沢の地に本拠地を構える首都大ラグビー部が近隣の子供達を招待しながらラグビーを通じて一緒に楽しんでもらうイベント。 今年は、小平と多摩のラグビースクールから27名の子供達が参加してくださり、 人工芝の広いグラウンドを思いっきり走り回ってもらいました。 笑顔がたくさん溢れ、素敵な時間でした。 準備をしっかりした学生、上級生......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-34

大事なリーグ戦第6戦。 相手は昨年3部から降格してきた東京理科大学。 今年積み上げてきたものを全て出し切り、しっかり相手にぶつける。 試合直前、キックオフまで最大限の準備をする。 試合に出る23名のチームの代表が誇りを持ってプレーする。 新しい首都大ラグビー部の歴史を、伝統を刻む。 いつの間にか見違えるような立ち振る舞いを当たり前にし、ラグビーのチームとして強いオーラを醸し出している。 相手は......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-33

首都大ラグビー。 昨年は敗れた駒沢大に競り勝ち4勝目を上げました。 4勝1敗。リーグ戦、残り2戦。 首都大の所属する関東大学リーグ戦リーグ4部は、全勝がいなくなり、混戦。神奈川大と並んで首都大は暫定1位。 シーズン通し、一戦一戦成長してきている。 勝って兜の緒を締めよ。 もう一度、目指すところへの道をはっきりとチームでビジョンを共有する。そのためにできることを一人一人が最大限行う。 最大限......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-32

大事な試合、今シーズンの大きな山場に向けて準備できる練習日は残り4回。そのうちの1日の練習をどのように使うかは自分たち次第。 あいにくの雨の中の練習でした。 雨の中でフォーカスるることはミスを少なくすること。雨だからといって消極的にならないのがこのチームの良いところ。ではその中でミスをどこまでマネジメントできるかが問われる。 練習の質を高く保つ。己に厳しく、己に勝つ。 克己心。 少しの甘さにつ......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-31

リーグ戦4戦終えて3勝1敗。 ここからが上位との対戦。一戦一戦真価が問われる戦いが続く。 一戦ごとに成長してきたチーム。 足踏みせず、右肩あがりにシーズンを送っていく。そのために必要な準備をする。そこに常に「質」を追い求める。 練習でしてきたことが出せた試合。 相手のプレッシャーの中でも練習してきたことを出す。次戦は、ここからペースをつかむという練習をしっかりする。 力強く、低く。 質の高い準備をし......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-30

一戦一戦で成長が求められる。 シーズンインに照準を合わせるチームが多い日本。 海外のチームは、シーズンの最後の試合に一番のチームを作ってくる。 一発勝負ではないリーグ戦。 だからこそ、一戦一戦成長し、最終的に一番強いチームであってほしい。 今回の対戦相手は、城西大学。1昨年、入れ替え戦で勝利した相手。5部から上がってきて今年再戦する。 相手にとっては、一番負けたくないチームが首都大のはず。 その思い......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-29

獨協大に今季1勝目を上げた首都大ラグビー。 良いところもあった、改善点もあった。 練習してきたことをこだわれたか。 本当に今のチーム力で上を目指せるのか。何が足りないのか。何をもっともっとと求めていかなければならないのか。 ミーティングから練習スタート。 ゆるい。 確かに試合前日練習は気持ちの入った素晴らしい練習だった。試合の前半は31−5 ゆるい。 勝ったかもしれないが、とても自分たちが......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-28

リーグ戦2戦目に向けて試合前日練習。 力を出すために「甘さ」をなくす。 私も自分の甘さを彼らとともになくすために、ダミー持ちをし、プレッシャーの中でのスキルトレーニングの質を上げる。 練習してきたことを試合で出す。素晴らしい練習でした。試合を思いっきり楽しんできてください! ウォームアップ スネーク30s&バインドレスリング 2球片手 股下 2球パス ヒットザボール(内のみ裏パス)......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-27

公式戦リーグ戦がスタート。 関東大学ラグビーリーグ戦リーグ4部。 昨年昇格からの快進撃で5勝2敗の3位。今年は3部昇格を目標に積み上げてきた。 初戦。 先制するも力及ばず黒星スタート。14−31。 私自身、コーチとして足りない部分を見直し、選手とともにここからまた目標に向かっていく。 通用する時間を増やす。 悔しいなー。選手はもっと悔しいもんなー。 悔しさをバネに!!!!!糧に!!!! ......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-26

雨模様の天気は練習始まると同時に雨も上がり、練習終わりには快晴に。 スーパー晴れ男、岩崎さんありがとうございました。 集中した練習。 チーム内でADを行うことができるほど、チーム力が上がり、競争が増えた。今の4年生が3年間培ってきたものが問われるシーズンが始まる。 相手がどうこうではない。まずは己を知ること。その上で、己の力を十二分に発揮出来る準備をすること。 ラグビーが好きなメンバーが増えた。生活......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-25

合宿も終わり、シーズン開幕前の練習回数も一桁。 この日の練習はあいにくの雨。 合宿で出た反省点をどこまで修正し、ブラッシュアップできるか。 こだわってきたことの最終的な形をイメージし、今まで以上に精度にこだわる。 練習し、準備したことが試合出て、その精度の高さが勝利へとチームを導いてくれる。 ここからさらにステップアップ!頑張れ、首都大ラグビー! ねこ5秒オットセイ5秒×3セット キャット......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-24

菅平での初戦。 茨城大との一戦。 準備してきたこと、練習で身に付けてきたことを試合で出す。 高校の貯金でやるラグビーでは勝てないのが大学ラグビー。首都大の強みを作るために練習時間を費やしてきた。それがどこまで通用するかが大事。 試合アップも少し緊張気味で硬かった。 自分たちでどう自分たちをコントロールするか。 僕は、じっと我慢して見守る。これが一番難しい。試合もじっと我慢。 前半0−15......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-23

菅平2日目。 岩崎さんが午前練習から合流。午後の試合に向けて基礎の継続と試合への準備。 タイトなスケジュールの中でどれだけ成長できるか。一つ一つの練習で精度にこだわり、上を目指す。がんばれーい! 練習に対する集中力は首都大の強みだと感じる。その力を発揮するために、経験を積む。反復練習と経験が自信につながる。 円陣 ねこ5秒オットセイ5秒×3セット キャット5秒ドッグ5秒×3セット ワニ......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-22

菅平合宿スタート。 私は、今回レフリー研修も兼ねて同行してくれるIBMラグビーの竹谷くんと一緒に大学生より一足先に菅平入り。 午前中から練習や試合をしているチームを見学。 明治学院大学の石川さんにお願いし、練習を見学させていただきました。 松戸出身の、ケン、タケト、ノブ、コウ、千葉日出身のイッペイ。みんな元気にラグビーしてました。もっともっとと求めてどんどん頑張れい! 移動して、千葉県レフリー......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-21

夏季練習2日目。 戦術的なラグビーの話のミーティングからスタート。 そして、この日もベースアップのウェイトトレーニング。 気持ちで勝つ。 その気持ちを生み出す力強いフィジカルと精度の高いスキル。 そのベースの上に彼らの目指すものがある。合宿までもう少し。頑張れ、首都大ラグビー! ミーティング ウェイトトレーニング 2球片手パスキャッチ(各自) 股下パスキャッチ(各自) 背面パス(各自......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-20

夏季練習スタート。 久しぶりにグラウンドに集まった仲間。今シーズンの最終目標を再確認するミーティングを経て、勝ちに行く練習を再スタート。 良い顔つきで戻ってきてくれました。 ミーティング ウェイトトレーニング 2球片手パスキャッチ ストレッチ 股下パスキャッチ 片足マウンテン 2球パス アキレス腱ストレッチ 1on1タックルリアクション 背面パス ゾンビウォークキャッチ 4列ビジョ......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-19

真夏の練習。 大学生はテスト中ということで、週一回の練習。その一回に全ての集中力を発揮し、質にこだわる。 前の週よりはるかにいい練習でした。 このベースがあるから、首都大ラグビーはまだまだ強くなれる。夏乗り切って、一皮むけて、シーズンインしよう! ウォームアップドリル スネークラン(スティック&コミュダウン) パンケーキ 3セット ゾンビウォークキャッチ 4列パス 3人鳥かご ヒットザ......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-18

首都大ラグビー夏の練習がスタート。 春に行い積み上げて来たことをもう一度確認し、さらに暑さとハードな環境の中で力を出すベースを再構築する期間。 学生の本分、勉学もテストがあり、忙しく時間をラグビーに割くことが難しくなる期間だが、週に一度の土曜日の練習の質を保ち、集中力を維持し夏合宿への準備を怠らない。 それが、春の経験をシーズンで生かしていくための準備。 準備力ですべてを上回っていく。 頑張れ、首都......続きを読む»

首都大学東京ラグビー部2017-17

春シーズン最後の練習。 前の週に行われた大阪府立大との定期戦、結果は17−24で敗戦でした。 敗戦の反省からはじめる練習。ミーティングをしっかり意味があるものにして、チームの練習はよりチームが強くなるものにする。 春シーズン目指したもの。 達成できなかったもの。 シーズン通して、12月に勝者でいるために、ここからさらなる成長をする。 もがき、あがき続けた春シーズンだったと感じる。 チームと......続きを読む»

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ブロガープロフィール

profile-iconjunyanishiyama

西山 淳哉(Nishiyama Junya)
愛称 にしやん
1979年8月22日生まれ O型 しし座。

経歴 立命館大学→NorthShoreRFC→三菱重工相模原(現ダイナボアーズ)→NorthShoreRFC→HighSchoolOldBoysGisborneRFC→Ngati Porou East Coast(NPC2Div)→拓大コーチ→日本IBM BBB

ポジション HO PR

多くのチームを経験し、その経験をいかして現在も新しいステップに挑戦し続けるラグビープレーヤー。年齢的にベテランの域に入ってきたが、常に若手の意識を持ち続け、試合に臨む。2008年NZのNPC2部East Cosatにローンプレーヤーとして選出され、Heartland Championshipをプレーした。育成にも力を入れ、2014年よりにしやんラグビー教室をスタート。震災後、月一回、石巻ライノスラグビースクール臨時コーチも務める。2011年より日本IBM big blue所属選手。
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(11月20日現在)

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